Wat te doen bij aanhoudende hitte
We gaan een paar zeer warme en zonnige dagen tegemoet. Vanaf maandag 30 juni, geldt het Nationaal Hitteplan voor het hele land. De hitte kan tot donderdag aanhouden, met de warmste dagen op dinsdag en woensdag.
Hitte kan gevaarlijk zijn. Vooral ouderen en mensen met een kwetsbare gezondheid zijn hier gevoelig voor. Bij een zware lichamelijke activiteit kan iedereen klachten krijgen, zoals uitdroging en oververhitting. Het KNMI waarschuwt met code geel voor hitte als we 1 dag een maximumtemperatuur van 35 °C of hoger verwachten. Code geel is uitgegeven voor Noord-Brabant en Limburg vanaf zondagochtend 10:00 en vanaf maandagochtend is deze uitgebreid naar het hele land.
Adviezen bij hitte
- Blijf uit de zon
- Gebruik zonnebrandcrème, ook bij lichte bewolking. Bekijk de zonkracht in de KNMI-app
- Drink genoeg water, ook als u geen dorst heeft. Neem onderweg ook water mee
- Doe geen zware lichamelijke activiteiten tussen 12:00 en 18:00 uur
- Let extra op mensen in uw omgeving die misschien uw hulp kunnen gebruiken
- Let ook goed op uw huisdieren
- Houd uw woning koel: gebruik zonwering, sluit overdag ramen en deuren en lucht uw huis 's ochtends vroeg
- Laat geen kinderen en huisdieren achter in een dichte auto, ook niet voor een paar minuten
- Bekijk zwemwater.nl als u van plan bent te gaan zwemmen in natuurwater.
Nationaal Hitteplan actief
Het Nationaal Hitteplan is vanaf zondag 29 juni actief. Het besluit om het Nationaal Hitteplan te activeren wordt genomen door het RIVM na overleg met het KNMI. De kans op aanhoudend warm weer, maar ook onder andere de verwachte nachttemperatuur en luchtvochtigheid spelen hierbij een belangrijke rol.
Meer informatie
Meer informatie leest u op KNMI.nl.